提供健身相关的周边商品，如水瓶、毛巾等的销售。
开展水上运动夏令营，为学员提供游泳与水上运动的知识。
提供舞蹈与健身结合的课程，增加乐趣。
提供泰拳课程，包括技术指导和实战训练。
成立校园青少年体育联盟，推广各类运动项目。
提供运动合作伙伴的匹配服务，遇见志同道合的伙伴。
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自由重量提高稳定性、协调性，器械能更好控制重量与动作。
室内健身不受天气影响，私密性强且可以自由选择时间。
是一种高强度的全身运动，能有效提高心肺功能和协调性。
热身能有效提高肌肉温度，降低受伤风险，增强灵活性。
青少年每周应至少进行三次有氧锻炼和力量训练。
